שעור מיוחד עם זיוית קרגמן הכולל
הסבר על מבנה עצמות ושרירי האגן, כווני התנועה הטבעיים והכוחות הפועלים עליהם
והנחיות לתירגול מיטבי של תנועת הסואייסו